Stress tipli sidik qaçırma

Stress tipli sidik qaçırma öskürək, asqırma, gülmə və ağır yük qaldırma zamanı istəmsiz sidik ifrazıdır. Əsas səbəb çanaq dibi əzələlərinin və toxumalarının zəifləməsidir (doğuşlar, menopauza, artıq çəki, qəbizlik). Müalicə çanaq dibi məşqləri və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə başlayır; yüngül hallarda lazer prosedurları, ağır hallarda cərrahi üsullar müzakirə olunur.

Növləri

Stress tipli — fiziki gərginlik zamanı sidik qaçırma. Təxirəsalınmaz (imperativ) — qəfil, güclü sidik istəyi ilə müşayiət olunan sidik qaçırma. Qarışıq — hər ikisinin əlamətləri. Növü müəyyən etmək vacibdir, çünki müalicə yanaşmaları fərqlidir.

Nə etmək olar?

Çanaq dibi (Kegel) məşqləri — gün ərzində bir neçə dəfə, sidik kisəsi boş olduqda; düzgün texnikanı həkim izah edir. Sidik kisəsinin məşqi — tualetə getmə intervalının tədricən uzadılması. Maye rejimi — yatmazdan təxminən 4 saat əvvəl maye qəbulunu azaltmaq; kofein, acı (istiotlu), turş və duzlu qidaları məhdudlaşdırmaq. Qəbizliyin müalicəsi və çəkinin normallaşdırılması. Lazer prosedurları — yüngül stress sidik qaçırmada seçimlərdən biri ola bilər. Funksional ginekologiya (lazer) Cərrahi üsullar — ağır hallarda müzakirə olunur.

Uşaqlıq və vagina divarlarının sallanması (prolaps)

Sidik qaçırma bəzən çanaq orqanlarının sallanması ilə müşayiət olunur. Yüngül dərəcələrdə (I–II) adətən konservativ yanaşma — məşqlər, pessarilər — tətbiq edilir; ağır dərəcələrdə (III–IV) və şikayət olduqda cərrahi müalicə müzakirə olunur. Həkim sidik qaçırmanı uzun illərdir diqqət yetirdiyi mövzulardan biri kimi təqdim edir: “İşimin böyük bir hissəsini məhz sidik qaçırma problemlərinin həllinə yönəltmişəm... Həll yollarını bərabər düşünək.” Hazırda stress sidik qaçırma üçün vaginal lazer prosedurları tətbiq edir.

Tez-tez verilən suallar

Sidik qaçırma yaşlanmanın normal hissəsidirmi? Xeyr. Yaşla tezliyi artsa da, bu, müalicə oluna bilən vəziyyətdir və onunla “barışmaq” lazım deyil. Kegel məşqləri nə vaxt nəticə verir? Müntəzəm məşq zamanı yaxşılaşma adətən bir neçə həftədən sonra hiss olunur; düzgün texnika əsas şərtdir. Son yenilənmə: 7 oktyabr 2026 · Məlumat maarifləndirici xarakter daşıyır və həkim müayinəsini əvəz etmir. Redaksiya siyasəti