D vitamini və uşağın sümük-əzələ inkişafı

Niyə vacibdir? D vitamini çatışmazlığı uşaqlarda sümüklərin minerallaşmasını pozur. Ağır hallarda raxit inkişaf edir, ayaqlar O-vari və ya X-vari əyilə bilər. Sağlam Addımın yanaşması. Mərkəzin paylaşımında 3 yaşlı uşaqlarda X-vari ayaq qiymətləndirilərkən iki məqam vurğulanır: pəncədəki valgus deformasiyası və D vitamininin səviyyəsi. Uşağın sümük-əzələ inkişafı qiymətləndirilərkən qanda D vitamininin yoxlanılması və ehtiyac olduqda həkim nəzarəti ilə korreksiyası tövsiyə olunur.

Nəyə diqqət etməli?

D vitamininin dozasını özbaşına seçməyin: həm çatışmazlıq, həm də artıq qəbul zərərlidir; analiz və doza barədə pediatr və ya müalicə edən həkimlə məsləhətləşin; balanslı qidalanma (kalsium mənbələri) və təhlükəsiz günəş altında olmaq ümumi tövsiyələrdəndir.

Sual-cavab

D vitaminini özbaşına qəbul etmək olarmı? Tövsiyə olunmur. Doza yaşa, çəkiyə və analiz nəticəsinə görə həkim tərəfindən seçilməlidir, çünki artıq qəbul da zərərlidir. Bu məqalə maarifləndirmə məqsədi daşıyır və müayinəni əvəz etmir. Tibbi xəbərdarlıq

Digər məqalələr

Sağlam onurğa üçün gündəlik vərdişlər Fiziki aktivlik, düzgün oturuş, çantanın daşınması, yuxu vəziyyəti və qidalanma: uşaq və böyüklərdə onurğa sağlamlığını dəstəkləyən sadə vərdişlər. Ortopedik ayaqqabı hər uşağa lazımdırmı? Sağlam uşağa ortopedik ayaqqabı lazım deyil. Uşaq ayaqqabısı seçərkən 10 qayda Uşaq üçün ayaqqabı seçərkən material, arxa hissə, altlıq, burun, ölçü və daban hündürlüyü.