Lalə Dustiyeva
Podiatr
Bu mütəxəssis həkim deyil.
- Sağlam Addım ortez-protez mərkəzi, Yasamal rayonu, Bakı
- Uşaqları qəbul edir
Bu profil həkimin rəsmi saytındakı məlumatlar əsasında hazırlanıb və həkimin təsdiqini gözləyir. Son yoxlama: 19.10.2026. Bu sizin profilinizdir?
Haqqında
Lalə Dustiyeva Bakıda, Yasamal rayonunda yerləşən Sağlam Addım ortez-protez və ayaq sağlamlığı mərkəzində çalışan podiatrdır. Ayağın quruluşunu, yerə basmanı, yerişi və duruşu qiymətləndirir, lazım olduqda fərdi supinator və müalicəvi bədən tərbiyəsi (MBT) təyin edir. Qəbulda əsasən uşaqlar və yeniyetmələr, böyüklər də müraciət edir.
Saytda peşə hazırlığı Türkiyədə, Hacettepe Universitetinin Fizioterapiya və Reabilitasiya fakültəsində keçdiyi kurslarla göstərilir; 2026-cı ilin yanvarında paylaşdığı videoda Azərbaycanda 9 ildir bu sahədə çalışdığını deyir (öz açıqlaması). Əsas iş sahəsi uşaqlarda ayaq deformasiyaları, ayaq biomexanikası və fərdi supinator təyinatıdır; ayaq problemi ilə gələn uşağın diz, çanaq, döş qəfəsi və onurğası da yoxlanılır. Sağlam Addımdakı MBT proqramının müəllifidir. Mərkəzdə FootBalance ölçməsini, gips ölçüsünü və supinator, ortez, korset və protezlərin hazırlanmasını ortoped-texniklər, MBT dərslərini MBT məşqçiləri aparır; bu işlər saytda podiatrın özünün xidməti kimi göstərilmir. Lazım olduqda pasiyent başqa mütəxəssisə yönləndirilir. Qəbula ən azı bir gün əvvəl yazılmaq lazımdır.
Xidmətlər
Həkimin öz saytında göstərdiyi xidmətlər.
Podiatrik ayaq müayinəsi
Ayağın formasının, yükün paylanmasının və yerişin qiymətləndirilməsi; müayinəni podiatr aparır. Nəticəyə görə müşahidə, ev məşqləri, fərdi supinator, ortez, MBT və ya başqa mütəxəssisə yönləndirmə tövsiyə oluna bilər.
Yeriş və duruşun qiymətləndirilməsi
Addımın, pəncənin içə və ya çölə basmasının, diz, çanaq, çiyin və kürək asimmetriyasının podiatr müayinəsi və FootBalance ölçməsi ilə qiymətləndirilməsi.
FootBalance ilə ayaq analizi
Yastıpəncəliyin dərəcəsini, deformasiyanın növünü və ayaq altında basıncın paylanmasını göstərir. Ölçməni mərkəzin ortoped-texniki aparır, nəticəni podiatr klinik müayinə ilə birlikdə şərh edir.
Fərdi supinator (ortopedik içlik) təyinatı
Supinatorun növünü və korreksiya nöqtələrini podiatr seçir; ölçü gipslə alınır, qəlibi və içliyi mərkəzin ortoped-texnikləri hazırlayır. Təyinat nəzarət müayinələri ilə izlənilir.
Müalicəvi bədən tərbiyəsi (MBT) proqramı
Skolioz, kifoz, lordoz və qamət pozulmalarında fərdi seçilən məşq kursu. Proqramın müəllifi Lalə Dustiyevadır; dərsləri MBT məşqçiləri fərdi və qrup şəklində aparır. Kurs adətən 3 ay davam edir.
Baxdığı hallar
Həkimin saytında müayinə və müalicə etdiyi göstərilən hallar.
Yastıpəncəlik (düzdabanlıq, pes planus)
Yastıpəncəlik ayağın uzununa (daxili) tağının azalması və ya tam itməsidir; tibbi adı pes planus-dur.
Ayağın içə basması (pes valgus, pes planovalgus)
İçə basma (valgus) yeriyəndə və dayananda pəncənin daxilə doğru yönəlməsi, dabanın isə çölə doğru əyilməsidir.
Yüksək ayaq tağı (pes cavus)
Ayaq tağının normadan yüksək olması; artan, bir tərəfli və ya əzələ zəifliyi ilə müşayiət olunan forma nevroloji müayinə tələb edə bilər.
X-vari və O-vari ayaqlar (genu valgum, genu varum)
Kiçik uşaqlarda hər iki forma çox vaxt normal inkişafın mərhələsidir və adətən 7–8 yaşa qədər öz-özünə düzəlir.
Ayaq qısalığı (ətraf uzunluğu fərqi)
Kiçik fərqlər şikayət yaratmaya bilər; daha böyük fərq çanağın və onurğanın vəziyyətinə təsir edə bilər, kompensasiya içlik və ya ayaqqabı ilə aparılır.
Ayaq ağrısı və tez yorulma
Gün ərzində ayaqda yığılan yorğunluq və ağrı çox vaxt yükün ayaq altında qeyri-bərabər paylanması ilə əlaqəli ola bilər.
Skolioz (onurğanın yana əyriliyi)
Skolioz onurğanın yana əyilməsi və öz oxu ətrafında fırlanması ilə gedən deformasiyadır.
Kifoz və qamət pozulması
Kifoz onurğanın döş hissəsində önə doğru əyilmənin normadan artıq olmasıdır.
Lordoz və hiperlordoz
Lordoz onurğanın bel və boyun hissəsindəki təbii önə əyriliyidir.
İş yeri
Sağlam Addım ortez-protez mərkəzi
Abbas Mirzə Şərifzadə küçəsi 393 (Araz marketin yanı, 2 saylı tibb kollecinin qarşısı), Yasamal rayonu, Bakı
Xəritədə açın
Təhsil və təcrübə
Təhsil
- Hacettepe Universiteti (Ankara, Türkiyə), Fizioterapiya və Reabilitasiya fakültəsi — Kurslar (saytda öz açıqlamasına görə peşə hazırlığı)
İş təcrübəsi
- Sağlam Addım ortez-protez mərkəzi — Podiatr; MBT proqramının müəllifi
Suallar və cavablar
Cavablar həkimin öz saytından götürülüb.
Lalə Dustiyeva hansı yaş qrupları ilə işləyir?
Əsasən uşaqlar və yeniyetmələrlə işləyir. Mərkəzin paylaşımlarında 2 yaşdan 17 yaşa qədər uşaqların nümunələri var. Böyüklər də ayaq ağrısı, yastıpəncəlik və uzun müddət ayaq üstə qalmaqla bağlı yorğunluq şikayətləri ilə qəbul olunur.
Lalə Dustiyeva hansı problemlərlə məşğul olur?
Yastıpəncəlik, ayağın içə basması (pes valgus, pes planovalgus), yüksək ayaq tağı (pes cavus), X-vari və O-vari ayaqlar, ayaq qısalığı. Həmçinin duruş pozğunluqları — skolioz, kifoz, lordoz — ilə bağlı qiymətləndirmə aparır, fərdi supinator və MBT təyin edir.
Lalə Dustiyeva ixtisas hazırlığını harada alıb?
Öz açıqlamasına görə, Türkiyədə Hacettepe Universitetinin Fizioterapiya və Reabilitasiya fakültəsində keçdiyi kurslarla.
Podiatr kimdir və nə ilə məşğul olur?
Podiatr ayağın quruluşu, yerə basması və yerişi ilə məşğul olan mütəxəssisdir. Lalə Dustiyeva bu işi belə izah edir: ayağın yerə necə basdığını, hərəkət zamanı basıncın necə dəyişdiyini və bədənin buna necə reaksiya verdiyini analiz etmək. Müayinədən sonra müşahidə, məşq, fərdi supinator və ya ortez tövsiyə oluna bilər. Lazım olduqda pasiyent ortoped kimi başqa mütəxəssisə yönləndirilir.
Müayinəyə nə gətirmək lazımdır?
Əvvəl çəkilmiş rentgen və USM nəticələrini, ortoped və ya nevroloqun rəylərini gətirin. Uşağın gündəlik geyindiyi, yeyilmiş ayaqqabısı da faydalıdır, çünki yeyilmə izləri ayağın necə basdığını göstərir. Əvvəl istifadə olunan supinator və ya içlik varsa, onu da götürün.
Ayaq problemi olan uşağın onurğası da yoxlanılırmı?
Bəli. Sağlam Addımda ayaq problemi ilə gələn uşağın dizləri, çanağı, döş qəfəsi və onurğası da müayinə olunur, çünki yanaşma kompleks olmalıdır.
Rentgen lazımdırmı?
Skolioz və ya digər sümük deformasiyası şübhəsində rentgen tələb oluna bilər. Əvvəl çəkilmiş rentgenləri gətirin.
Uşağım müayinədən qorxursa nə etməli?
Kiçik uşaqların ilk gəlişdə narahat olması təbiidir. Müayinə tələsmədən, oyun formasında aparılır. Mərkəzin paylaşımlarında görünür ki, əvvəl ağlayan uşaqlar çox vaxt sonra aparatdan düşmək istəmir.
Məqalələr
- Diz ağrınızın səbəbi ayaqda ola bilərmi?
Ayaq yerə düzgün basmadıqda bədən kompensasiya edir və diz, bel əlavə yük altında qalır. Diz ağrısında ayaq nə vaxt qiymətləndirilməlidir.
- Ortopedik ayaqqabı hər uşağa lazımdırmı?
Sağlam uşağa ortopedik ayaqqabı lazım deyil. Nə vaxt xüsusi vasitə lazım ola bilər, ortopedik ayaqqabı ilə fərdi supinatorun fərqi nədir.
- Sağlam onurğa üçün gündəlik vərdişlər
Fiziki aktivlik, düzgün oturuş, çantanın daşınması, yuxu vəziyyəti və qidalanma: uşaq və böyüklərdə onurğa sağlamlığını dəstəkləyən sadə vərdişlər.
- Skolioz və masaj: nəyi bilmək lazımdır?
Masaj onurğa əyriliyini düzəltmir. Skolioz, kifoz və lordozda nə üçün əzələləri gücləndirən məşqlər əsas götürülür, masajın rolu nədir.
- Skoliozun erkən əlamətləri: evdə nəyə baxmaq olar?
Çiyin, kürək sümüyü və çanaq asimmetriyası, önə əyilmə testi: skoliozdan nə vaxt şübhələnmək və müayinəyə yazılmaq lazımdır.
- Supinatora və ortezə necə qulluq etməli?
Supinator və ortezləri necə təmizləmək, qurutmaq, nə vaxt yoxlatdırmaq və dəyişmək lazımdır. Valideynlərin ən çox verdiyi suallar.
- Təkrar müayinə niyə vacibdir?
Uşağın ayağı böyüdükcə dəyişir. Təkrar müayinə ayağın inkişafını izləməyə, yeni problemi erkən görməyə və təyinatı vaxtında yeniləməyə imkan verir.
- Uşaq ayaqqabısı seçərkən 10 qayda
Uşaq üçün ayaqqabı seçərkən material, arxa hissə, altlıq, burun, ölçü və daban hündürlüyü. Ayaqqabını nə vaxt almaq və necə yoxlamaq lazımdır.
- D vitamini və uşağın sümük-əzələ inkişafı
D vitamini sümüklərin möhkəmlənməsi üçün vacibdir. Ayaq və diz deformasiyası olan uşaqda D vitamininin yoxlanılması və korreksiyası həkim nəzarəti ilə.
- W-oturuşu: valideynlər nəyə diqqət etməlidir?
Uşağın ayaqlarını yana açıb W formasında oturması nə vaxt narahatlıq yaradır, hansı hallarda müayinə lazımdır və alternativ oturuşlar.
Həkimin saytından
Bu səhifələr OTX bilik bazasındadır; axtarış və ağıllı asistent onlardan istifadə edir.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Diz ağrısı və ayaq: biomexanik zəncir nədir?Ayaq yerə düzgün basmadıqda bədən kompensasiya edir və diz, bel əlavə yük altında qalır. Diz ağrısında ayaq nə vaxt qiymətləndirilməlidir.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Ortopedik ayaqqabı hər uşağa lazımdırmı?Sağlam uşağa ortopedik ayaqqabı lazım deyil. Nə vaxt xüsusi vasitə lazım ola bilər, ortopedik ayaqqabı ilə fərdi supinatorun fərqi nədir.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Sağlam onurğa üçün 5 gündəlik vərdişFiziki aktivlik, düzgün oturuş, çantanın daşınması, yuxu vəziyyəti və qidalanma: uşaq və böyüklərdə onurğa sağlamlığını dəstəkləyən sadə vərdişlər.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Skoliozda masaj etmək olarmı?Masaj onurğa əyriliyini düzəltmir. Skolioz, kifoz və lordozda nə üçün əzələləri gücləndirən məşqlər əsas götürülür, masajın rolu nədir.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Skoliozun erkən əlamətləri: valideynlər üçün yoxlamaÇiyin, kürək sümüyü və çanaq asimmetriyası, önə əyilmə testi: skoliozdan nə vaxt şübhələnmək və müayinəyə yazılmaq lazımdır.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Supinatora və ortezə qulluq: gigiyena və yoxlamaSupinator və ortezləri necə təmizləmək, qurutmaq, nə vaxt yoxlatdırmaq və dəyişmək lazımdır. Valideynlərin ən çox verdiyi suallar.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Uşağın ayağı üçün təkrar müayinə niyə vacibdir?Uşağın ayağı böyüdükcə dəyişir. Təkrar müayinə ayağın inkişafını izləməyə, yeni problemi erkən görməyə və təyinatı vaxtında yeniləməyə imkan verir.
Məqalə · Lalə Dustiyeva · 09.10.2026
Uşaq ayaqqabısı necə seçilir? 10 qaydaUşaq üçün ayaqqabı seçərkən material, arxa hissə, altlıq, burun, ölçü və daban hündürlüyü. Ayaqqabını nə vaxt almaq və necə yoxlamaq lazımdır.
Videolar
Ortoped-texnik yastıpəncəliyi və pəncə deformasiyalarını necə təyin edir
Ortopedik ayaqqabı hər uşağa lazımdırmı?
Supinator pəncə əyriliyində necə istifadə olunur
Məlumatın mənbəyi
Bu profildəki məlumatlar həkimin rəsmi saytından (saglamaddim.az) toplanıb. Son yoxlama: 19.10.2026. Təsdiqlənməyən məlumatı profilə əlavə etmirik.
- saglamaddim.az
- saglamaddim.az/lale-dustiyeva
- saglamaddim.az/xidmetler
- saglamaddim.az/ayaq-problemleri
- saglamaddim.az/blog
- saglamaddim.az/media
Profildə səhv görürsünüz? Düzəliş təklif edin.